土日（昼）コース
・のんびりまったり、気持ちに余裕のある土日・祝日に開催します。
・時間帯は、13:30〜17:30です。
・会場は、杉並区または世田谷区となります。
・終了後は、自由参加のアフター（会食）があります。アフターでは、個別のご相談などもしていただけます。
平日（夜）コース
・お勤め帰りに、お稽古ごと感覚で通えるコースです。
・時間帯は、18:30〜22:30です。
・会場は、新宿または渋谷です。
・駅から近いカフェ併設の会場を利用します。（ご飲食代は各自のご負担でお願いしています。お腹の空く時間帯ですから、夕食を召し上げる方がほとんどです。）
オンラインコース
・一週間のお仕事がすべて終わった、金曜または土曜日の夜遅い時間（22:00〜02:00）に開催します。
※メンバー全員がOKであれば、土・日・祝の早朝開催も可能です。
・ZOOMを使うため、ご自宅でリラックスして受講できます。（カメラは使用しません。ノーメイク＆パジャマ姿でもOKです！）
Basic 〜基礎クラス〜
コミュニケーションストレスを「０」にしながら、自分のことが大好きになる！
テキストのカリキュラムに沿って進めながら、
毎回のシェアタイムを通して、あなた自身の抱える課題を解決していきます。
「意地悪な上司に認めさせるには？」といった
お仕事上の問題に取り組んだことも
「曖昧な態度を取り続ける恋人に効果的にキレる方法」
を徹底追及したこともありますし、
「機嫌を悪くしたお母さんに、弁解だと思われずに、どう自己主張するか」
といった難問に挑戦したこともあります。
一般的な知識やテクニックだけなら、本を読んだり、
一方通行の講習会でも習うことができますが、
ひとりひとりの状況や個性に応じた指導が受けられるので、
スキルが本当の意味で身に付きます。
ちゃんと受け取る＆ちゃんと伝えることを通じて
諦めていた関係性に光が差すとき
自分に対する信頼感が増し、自分のことを大好きになります。
そして、仲間と共に学び、分かち合うことを通して、
独りではなかなか得られない深い気づきを得て
かけがえのない人生を、よりよい方向へと
力強くしなやかに変化させていきます。
（第４期土日コース E.N.さん）
（第３期土日コース Y.E.さん）
（第２期平日コース S.N.さん）
受講料 １年間 96,000円
（分割可 2〜12回 詳しくはご相談ください。）
・お支払い方法は、銀行振込またはクレジットカードからお選びいただけます。
・お支払いいただいた受講料は、理由の如何を問わずご返金できません。
参加特典
ワークショップ参加中（１年間）、受講生専用の非公開SNSでフォローが受けられます。
参加者相互のシェアにより学びが深まるほか、SNS上での相談や、公開セッション、アドバイスなどを何回でも自由に利用することができます。
あなたのライフスタイルに合わせて、３つのクラスから選べます。
どのクラスを選んでも、使うテキスト、学ぶ内容は同じです。
ただし、クラスに集まるメンバーにより、扱う内容には若干の違いが出てきます。
ある期の土日クラスは、子育て中のママが多く集まっていたり、
他の期の平日クラスは、週末起業を目指すビジネスウーマンばかり集まっていたり・・・
偶然同じコースに申し込んだだけのはずの人たちが
どの期の、どのクラスでも、不思議と共通のテーマや課題をもって集まるメンバーとなって
唯一無二のワークショップの場をつくりだしています。
